Регулярное употребление в пищу льняного семени способствует нормализации артериального давления

В рамках научной сессии Американской Кардиологической Ассоциации (AHA), проходящей в ноябре этого года, были доложены результаты исследования по добавлению льняного семени в рацион пациентов с патологией периферических артерий и сопутствующей артериальной гипертонией. Было замечено, что после шести месяцев подобной диеты систолическое давление в среднем снижалось на 10 мм рт. ст., а диастолическое на 7 мм рт.ст. По словам докладчика и организатора этого исследования доктора Делфина Родригеса, никогда ранее применение специальной диеты не давало таких значимых эффектов в снижении артериального давления. Он считает, что подобная диета может на 50% снизить риск инсультов головного мозга и на 30% инфарктов миокарда.
Делфин Родригес и его коллеги решились на это исследование, вдохновившись предшествующими экспериментами на животных, которые показали, что льняное семя обладает антиатерогенными, противовоспалительными, антиаритмическими свойствами и уменьшает циркуляцию в крови холестерина и транс-жирных кислот.
Ученые считают, что именно сочетание различных компонентов (альфа-линоленовая кислота, энтеролактон, волокно и др.) льняного семени вызывает такие мощные и полезные для живого организма эффекты.

Источник: Medscape 

Комментарии

Заголовок комментария:

Ваш ник:

Ваш e-mail:

Текст комментария:

Введите код: